- La falta de ejercicio causa tantas muertes a nivel mundial como el tabaco.
- Comiendo regularmente en restaurantes multiplicas las posibilidades de acabar obeso.
- Las flatulencias reducen la presión arterial alta y son buenos para la salud.
- Reír 100 veces equivale a 15 minutos de bicicleta estática.
- Más del 30% de los cánceres podrían prevenirse evitando el tabaco y el alcohol, teniendo una dieta saludable y practicando alguna actividad física.
- Dormir menos de 7 horas cada noche reduce la esperanza de vida.
- Tomar un refresco al día aumenta en más de un 20% las posibilidades de sufrir diabetes de tipo 2.
- La ensalada César de McDonalds engorda más que una hamburguesa.
- Caminar, puede reducir el riesgo de cáncer de mama en un 25%.
- La carne de pollo contiene ahora un 266% más grasa de la que tenía hace 40 años.